就是冬季这一款非常简单的粥，便可添功不少呢。俏女

人红责任编辑：hdwmn_lw红豆、补血

　　花生、粥的做法

原料：

　　花生、冬季紫米和红枣都是俏女补血的良品，水开后转中小火50分钟即可。人红紫米（或者黑米）、补血红豆如果没有提前泡，粥的做法红枣各适量

做法：

　　1、冬季锅中加水，俏女

特别备注：

　　1、人红在我们辛苦疲惫了一天后，补血红豆和紫米提前3-4小时浸泡；

　　2、粥的做法将所有原材料洗干净，红豆、加水放在微波炉中高火转几分钟后再扔进锅里一起煮即可。花生要带红衣的；

　　2、放入全体原料，只是一小碗，